Welkom bij Project Mentalhack – Jouw toegangspoort tot een krachtige mindset-verbetering!
Als toegewijde mental coach ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van individuen bij het ontwikkelen van mentale veerkracht en het bereiken van persoonlijke doelen.
Via gepersonaliseerde online coachingsessies bied ik een veilige en ondersteunende ruimte om je mindset te verkennen, uitdagingen te overwinnen en persoonlijke groei te omarmen.
1 op 1 Coaching
Op maat gemaakte coachingsessies, ontworpen om je unieke doelen en uitdagingen aan te pakken
Mindset Training
Bewezen technieken om je mentale veerkracht te versterken, denkprestaties te optimaliseren en een winnende mentaliteit te cultiveren
Dagelijkse Support
Regelmatige check-ins om je voortgang bij te houden, feedback te geven en vooral, je gemotiveerd te houden tijdens de coaching
Verantwoordelijkheid
Het is mijn persoonlijke missie om je denkprestaties te verbeteren. Ik houd je verantwoordelijk voor je inzet en moedig je aan bij elke stap die je zet
Doorbreek je mentale blokkades in 1 maand!
Persoonlijke coaching voor meer zelfvertrouwen, veerkracht en rust
Blijf je vastzitten in negatieve gedachten? Twijfel je constant aan jezelf? Voel je je overweldigd door stress en onzekerheid?
Ik begrijp je, want ik ben daar zelf ook geweest.
Mijn verhaal: waarom ik dit traject heb ontwikkeld.
Er was een tijd dat ik zelf vastzat in piekeren, zelftwijfel en een constante druk om alles ‘goed genoeg’ te doen. Ik las boeken, volgde cursussen en probeerde van alles, maar telkens viel ik terug in oude patronen.
Pas toen ik écht leerde hoe ik mijn beperkende gedachten kon doorbreken en mijn mindset kon omvormen, veranderde alles.
Die transformatie gun ik jou ook. Daarom heb ik dit traject ontwikkeld: om jou in 1 maand tijd te helpen groeien, zodat je sterker, zelfverzekerder en rustiger in het leven staat.
Wat je krijgt in dit traject:
- 4 diepgaande online coachingsessies (1 uur per sessie)
In deze gesprekken gaan we samen aan de slag met jouw uitdagingen. Geen standaardadvies, maar een aanpak op maat van jouw situatie. - Dagelijkse ondersteuning via WhatsApp en e-mail
Heb je een moeilijke dag? Loop je vast in negatieve gedachten? Je staat er niet alleen voor. Ik ben er om je te ondersteunen en motiveren. - Praktische tools en oefeningen op maat
Ik geef je tools die ik zelf heb gebruikt om mijn mindset te transformeren – technieken die écht werken en die je meteen kunt toepassen. - Een duidelijk actieplan
Geen losse tips of vage adviezen. We maken samen een concreet plan waarmee je na 1 maand al een blijvende verandering voelt.
Ik werk niet met een "one-size-fits-all" methode. Dit traject is volledig afgestemd op jou en jouw specifieke uitdagingen en daarom werkt het wel.
Dit 1-op-1 online mental coachingsprogramma kost 399 euro.
Ja. De coachingsessies duren 1 uur per week en de WhatsApp-ondersteuning zorgt ervoor dat je ondertussen de hele dag door kleine stapjes kunt zetten.
Na het traject van 1 maand kun je nog 15 dagen extra vervolgbegeleiding krijgen via Whatsapp. En dit volledig gratis.
Als je na de eerste sessie het gevoel hebt dat het programma niet geschikt voor je is, kun je stoppen en krijg je het resterende bedrag terug. Geen risico, alleen maar mogelijkheden om te groeien!
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in een spiraal van negatieve gedachten, maar ik weet ook hoe het voelt om daarvan los te komen. Er wacht een geweldig leven op je dat je nooit voor mogelijk had gehouden.